Lamsao.com
Đăng nhập
Yêu thích
Lamsao.com
  • Ẩm thực
    • Handmade
      • Gia đình Việt
      • Đời sống
      • Khỏe đẹp +
      • Khám phá
      Lamsao.com
      • Ẩm thực
        • Handmade
          • Gia đình Việt
          • Đời sống
          • Khỏe đẹp +
          • Khám phá
          • LAMSAO.COM
          • Trang chủ
          • Ẩm thực
          • Handmade
          • Gia đình Việt
            • Nhà cửa
            • Gia đình
            • Cha mẹ trẻ
          • Đời sống
            • Giới trẻ
            • Du lịch
            • Văn hóa
          • Khỏe đẹp +
            • Sức khỏe
            • Dinh dưỡng
            • Khỏe đẹp
            • Đẹp
            • Thời trang
          • Khám phá
            • Sự nghiệp
            • Công nghệ
            • Giáo dục
            • Xe 360°
            • Thể thao
          Bài viết yêu thích
          Đăng nhập
          Lamsao.com
          Lamsao.com Thể thao Thể dục, Thể hình

          Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè

          yêu thích
          Tại sao bạn không thử chinh phục bầu trời hay khám phá những đỉnh núi cao chót vót... mùa hè này nhỉ? Hãy cùng tìm hiểu những môn thể thao tuyệt đỉnh mà bạn nên thử sức trong mùa hè này cùng lamsao.com các bạn nhé.
          • Bài tập tốt nhất cho việc đốt cháy mỡ thừa giữa mùa hè
          • Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè
          • 4 bài tập thể dục thẩm mỹ giúp cơ thể săn chắc
          • 1

             Nhảy dù ở Thái Lan

            Bạn thường ngắm cảnh đẹp như thế nào nhỉ? Từ trên xuống hay từ dưới lên? Nhưng chắc chắn với cả hai cách trên bên sẽ phải đứng ngắm cảnh chứ không còn cách nào khác. Tại sao bản không thử cảm giác ngắm cảnh vật ở những tư thế "độc" nhưng lại ở trên không trung khi tham gia môn nhảy dủ nhỉ. Một trong những điều kiện tiên quyết đó là bạn phải là người không hề sợ độ cao và không có bệnh lý tim mạch.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-1

            Trên độ cao 3500m, bạn sẽ nhảy ra khỏi cửa máy bay và “sải cánh” với vận tốc 193km/h. Ban đầu, bạn sẽ có cảm giác như chiếc dù không hề bung ra, cơ thể chới với trên trên không trung, cảm tưởng như mình sẽ rơi xuống đất ngay lập tức. Nhưng chỉ sau đó vài giây, cánh dù sẽ bật ra, lúc này, cơ thể người nhảy dù sẽ bị giật ngược trở lên và bắt đầu từ bây giờ, bạn có thể yên tâm mở to mắt để ngắm nhìn bức tranh phong cảnh ở phía dưới.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-2

             

            Tuy nhiên để được trải nghiệm cảm giác thụ vị và độc đảo này bạn sẽ cần khoảng 2 tháng trước chuyến du lịch để có thể nắm được các bước kỹ thuật giúp bạn có thể tự mình “bay” trên không trung và hạ cánh an toàn. Nhưng, nếu không có thời gian để luyện tập, hoặc không muốn phải chờ đợi lâu như thế thì bạn vẫn có thể trải nghiệm bộ môn thú vị này cùng với một hướng dẫn viên.

             

            Hình thức này gọi là tandem skydiving, bạn và người hướng dẫn sẽ được buộc chặt vào nhau bởi một chiếc móc khóa, như vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm phóng tầm mắt để thu vào mình cả không gian bao la với những thửa ruộng xanh hay những ngọn đồi ngập trong nắng vàng…

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-3

            Nơi mà các tay “siêu dù” vẫn thường yêu thích và ghé thăm vào mỗi mùa hè, được mệnh danh là thiên đường kết hợp du lịch và nhảy dù đó chính là Thái Lan. Đất nước chùa tháp này có rất nhiều địa điểm nhảy dù rất lý tưởng, ấn tượng nhất có lẽ là Bird’ paradise Extrêm Resort ở vùng Isan thuộc đông bắc Thái Lan. Đây không chỉ là địa điểm du lịch lý tưởng mà còn là còn là nơi nghỉ dưỡng tuyệt vời cùng với những trò chơi hết sức thú vị đang chờ đón bạn.

             

          • 2

            Zip Lines ở quốc đảo Singapore

            Nếu bạn ao ước một lần trong đời được thử cảm giác băng rừng ấn tượng của chàng Tarzan trong bộ phim hoạt hình cùng tên, hãy đến với môn thể thao Zip Lines. Bạn sẽ treo mình lơ lửng trên một cáp nghiêng nối giữa hai điểm có chiều dài hàng trăm mét. Một thiết bị giống như một chiếc ròng rọc sẽ kéo bạn đu trên sợi dây nối. Đây cũng là môn thể thao kết hợp tuyệt vời cùng du lịch ngắm cảnh từ trên cao, và đưng nhiên, với tính chất mạo hiểm, nó hoàn toàn không dành cho nững người yếu tim hoặc có sức khỏe không tốt.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-4

             

             

            Địa điểm nổi tiếng nhất để bạn có thể chơi môn thể thao này đó là quốc đảo sư tử Singapore. Bạn sẽ được trải qua những thử thách đầy mạo hiểm cùng với trò chơi này tại công viên mạo hiểm Megazip, đường Imbiah Hill thuộc đảo Sentosa. Zip Lines của Megazip cách mặt nước biển 75m, dài 450m và di chuyển với vận tốc 50km/h. Lúc này, bạn sẽ được ngắm nhìn khung cảnh bên dưới như một thước phim quay nhanh. Đó là những bãi cát trắng ngà của bãi biển Siloso, hay những cánh rừng nhiệt đới, và tất nhiên là cả công viên Megazip.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-5

          • 3

             Leo núi ở Philippines

            Đây là bộ môn đồi hỏi sức khỏe dẻo dai và kiên nhẫn, bởi nếu không, bạn sẽ không thể đợi đến lúc leo lên được đến đỉnh núi với cánh tay mỏi nhừ và dưới tiết trời nắng gắt của mùa hè. Ngoài ra, việc học cách tự điều hòa hơi thở cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng. Bạn không nên thở gấp và mạnh. Điều này khiến bạn dễ mệt và đuối sức. Bạn cũng cần nhớ đó là nên phân bổ thời gian hợp lý để dưỡng sức khi leo. Điều này giúp cho các bó cơ của bạn được đàn hồi và không bị căng cứng quá sức.

            Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè - 1

            Để thực hiện màn leo núi thành công, bạn cần trang bị những dụng cụ cần thiết như giày leo núi, dây thừng, thắt lưng leo núi, móc an toàn, mũ bảo hiểm, phấn… Đối với giày, bạn nên chọn những đôi giày thật vừa chân, có ma sát tốt. Khi leo núi bằng dây thừng thì tốt nhất là phải đeo bao tay để không bị rộp da tay, còn nếu leo bằng tay không thì không nên đeo bao tay vì để tay không sẽ dễ dàng hơn để bấu vào các món đá so với đi bao tay.

            Một trong những quốc gia có phong trào leo núi phát triển nhất hiện nay đó là Philippine. Có thể nói, mỗi người dân của đất nước này là mỗi tay leo núi rất cừ khôi.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-6

            Chỉ riêng thủ đô Manila đã có hành chục điểm leo núi trong nhà và ngoài trời. Một trong những địa điểm leo núi được yêu thích nhất ở đây là Wawa River Groge. Địa điểm này thuộc thị trấn cổ Montalban, với các vách đá vôi lởm chởm cao gần 100 m. Bạn không nên đến đây vào những ngày cuối tuần bởi vào thời điểm này, người dân sẽ đến đây rất đông, vì vậy, lời khuyên dành cho bạn là hãy chọn những ngày trung tuần. Lúc này, số lượng người ít, không khí sẽ trong lành hơn và bạn có cơ hội được nghe những âm thanh róc rách của nước rên những vách núi rõ hơn.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-7

            Wawa cách thủ đô Manila khoảng 90 phút đi xe nên có thể đi về trong ngày, hoặc bạn cũng có thể đặt tour để đến đó và thỏa sức leo núi trong vòng một ngày với những dịch vụ tốt nhất.

          • 4

            Cưỡi ngựa ở Việt Nam

            Hè này, hãy hiện thực hóa ước mơ trở thành những chàng lính ngự lâm, không phải ở các vùng thảo nguyên xa xôi nào hết, mà ngay chính trên quê hương mình - Việt Nam. Cưỡi ngựa giờ đây đã không còn là môn thể thao mới lạ đối với các khách du lịch Việt Nam, khi mà các tour du lịch kết hợp cưỡi ngựa đã không còn hiếm và các câu lạc bộ dạy cưỡi ngựa cũng đã mọc lên với số lượng đáng kể.

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-8

            Bạn sẽ được trải nghiệm khi tự mình ngồi trên lưng và điều khiển chú ngựa theo ý mình, cùng chú thong thả dạo chơi và ngắm cảnh núi rừng và tuyệt vời nhất đó là có thể cùng chiến mã phi nước đại, băng băng lao qua những cánh rừng già, bỏ lại sau lưng những muôn phiền và mệt nhọc…

            Nhung-mon-the-thao-tuyet-dinh-ngay-he-9

            Nếu không muốn hoặc không có điều kiện ra khỏi thành phố, bạn có ghi tên đăng kí học cưỡi ngựa ngay trong thành phố với giá 400.000 đồng cho 45 phút và 450.000 đồng/ 60 phút tại các câu lạc bộ. Còn nếu bạn đã có dự định làm một tour lên Đà Lạt thì hãy chọn cho mình khu du lịch Madagui để có thể tận hưởng cảm giác tự do trên lưng ngựa từ 7h đến 5h hàng ngày. Khi tới đây, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn nhiệt tình của các huấn luận viên và họ sẽ theo sát hành trình để đảm bảo cho sự an toàn của bạn.

          Bài viết liên quan

          • Bài tập tốt nhất cho việc đốt cháy mỡ thừa giữa mùa hè Bài tập tốt nhất cho việc đốt cháy mỡ thừa giữa mùa hè
          • Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè
          • 4 bài tập thể dục thẩm mỹ giúp cơ thể săn chắc 4 bài tập thể dục thẩm mỹ giúp cơ thể săn chắc
          • Mẹo tập gym đúng cách để đạt hiệu quả cao Mẹo tập gym đúng cách để đạt hiệu quả cao
          • 5 bài tập gym cơ bản cho nữ luyện cơ bắp toàn cơ thể 5 bài tập gym cơ bản cho nữ luyện cơ bắp toàn cơ thể
          • 6 tác dụng của bài tập đo sàn (Plank excersize) 6 tác dụng của bài tập đo sàn (Plank excersize)
          • 5 bài tập thể dục hiệu quả nhất cho cơ vai 5 bài tập thể dục hiệu quả nhất cho cơ vai
          • Cách tập luyện thể hình cho từng tạng người Cách tập luyện thể hình cho từng tạng người

          Được tài trợ

          loading...

          Top 5 tiêu điểm tuần

          • 1 Những môn thể thao tuyệt đỉnh trong mùa hè
          • 2 4 bài tập thể dục thẩm mỹ giúp cơ thể săn chắc
          • 3 Mẹo tập gym đúng cách để đạt hiệu quả cao
          • 4 5 bài tập gym cơ bản cho nữ luyện cơ bắp toàn cơ thể
          • 5 5 bài tập thể dục hiệu quả nhất cho cơ vai

          Bài viết nổi bật

          • Tự tập hít đất - chống đẩy đúng cách Tự tập hít đất - chống đẩy đúng cách 72.635 lượt xem
          • Cách tập vai hiệu quả để có bờ vai đẹp Cách tập vai hiệu quả để có bờ vai đẹp 41.036 lượt xem
          • 6 tác dụng của bài tập đo sàn (Plank excersize) 6 tác dụng của bài tập đo sàn (Plank excersize) 23.557 lượt xem
          • Các bài tập cơ lưng: Để có cơ lưng đẹp (Phần 1) Các bài tập cơ lưng: Để có cơ lưng đẹp (Phần 1) 19.812 lượt xem
          • Tập thể hình: Bài tập bụng 6 múi Tập thể hình: Bài tập bụng 6 múi 19.486 lượt xem

          Góc bạn gái

          • cách trang điểm tự nhiên
          • bài tập giảm mỡ bụng
          • cắm hoa nghệ thuật
          • handmade
          • mẹo sơn móng tay đẹp

          Dành cho giới trẻ

          • ki tu dac biet
          • stt hay
          • stt đểu
          • tho tinh buon
          • thơ tình

          Tìm kiếm phổ biến

          • Cách làm bánh trung thu
          • cách làm bánh bao
          • cách làm bánh flan
          • cách nấu bò kho
          • ga choi

          Dịch vụ

          • Bán hàng online
          • Bán hàng trên Sendo
          • Bán hàng trên Zalo
          • Kinh doanh online
          • Thiết kế website bán hàng
          Về Lamsao Liên hệ
          Video Góp ý Sự kiện
          • Đăng nhập
          • Đăng ký
          Nhớ mật khẩu Bạn quên mật khẩu
          Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới

          Lưu bài viết yêu thích

            Tiêu đề