Lamsao.com
Đăng nhập
Yêu thích
Lamsao.com
  • Ẩm thực
    • Handmade
      • Gia đình Việt
      • Đời sống
      • Khỏe đẹp +
      • Khám phá
      Lamsao.com
      • Ẩm thực
        • Handmade
          • Gia đình Việt
          • Đời sống
          • Khỏe đẹp +
          • Khám phá
          • LAMSAO.COM
          • Trang chủ
          • Ẩm thực
          • Handmade
          • Gia đình Việt
            • Nhà cửa
            • Gia đình
            • Cha mẹ trẻ
          • Đời sống
            • Giới trẻ
            • Du lịch
            • Văn hóa
          • Khỏe đẹp +
            • Sức khỏe
            • Dinh dưỡng
            • Khỏe đẹp
            • Đẹp
            • Thời trang
          • Khám phá
            • Sự nghiệp
            • Công nghệ
            • Giáo dục
            • Xe 360°
            • Thể thao
          Bài viết yêu thích
          Đăng nhập
          Lamsao.com
          Lamsao.com Sức khỏe Sống khỏe Chăm sóc, Bảo vệ sức khỏe

          Giải pháp chăm sóc não bộ hiệu quả

          yêu thích
          Lưu lượng máu lên não kém dẫn tới lượng oxy cung cấp cho não thiếu là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến chức năng thần kinh. Nếu không điều trị kịp thời, người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm.
          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • 1
            Thiếu máu não – Kẻ “ngáng đường” sức khỏe
             
            Đang làm việc, chị Lam (nhân viên văn phòng của một công ty Xuất nhập khẩu) bỗng thấy choáng váng đầu óc, say sẩm mặt mày và không thể tiếp tục làm việc được. Nghỉ ngơi một chút, chị phải gọi taxi để về nhà.
             
            Đây không phải là lần đầu tiên chị Lam bị như vậy. Trước đây, thỉnh thoảng chị vẫn bị chóng mặt, hoa mắt, nhất là những lúc đứng lâu hoặc phải tập trung liên tục vào công việc. Cho rằng các triệu chứng này là do huyết áp thấp gây ra nên chị cũng không chú ý nhiều. Mỗi lần chóng mặt là chị lại uống một cốc nước đường hoặc trà gừng để tỉnh táo. Thế nhưng, thời gian gần đây, hiện tượng chóng mặt xuất hiện với tần suất thường xuyên và liên tục hơn. Có ngày, chị Lam bị choáng váng tới 2 lần, nhẹ thì nghỉ ngơi là hết, nặng thì phải bắt taxi về nhà nằm nghỉ.
             
            Cho đến khi đi khám chị Lam mới biết những triệu chứng mình gặp phải là do tình trạng lưu lượng máu đưa lên não không đủ, dẫn đến thiếu oxy cung cấp cho não. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não.
                
            Giải pháp chăm sóc não bộ hiệu quả 1
                
            Hội chứng thiếu máu não (hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não) ngoài việc khiến cho bệnh nhân rối loạn về giấc ngủ còn gây ra nhiều biểu hiện sức khỏe khác như: ù tai, chóng mặt, đau nửa đầu, đau vai gáy, cứng cổ… kéo dài, khiến cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng suy yếu, mệt mỏi. Thiếu máu não là bệnh không chỉ gặp ở người già, trung niên mà còn xuất hiện ở những người trẻ, đặc biệt là những người lao động trí óc và thường xuyên gặp phải những căng thẳng trong cuộc sống.
             
            Thiểu năng tuần hoàn não nếu không điều trị sớm có thể dẫn đến biến chứng là nhồi máu não, sa sút trí tuệ, xuất huyết não gây liệt nửa người hoặc tử vong đột ngột.
          • 2
            Tăng cường tuần hoàn não để luôn khỏe mạnh
             
            Sự thiếu hụt oxy cung cấp cho não gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các tế bào não. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động, công việc hàng ngày của mỗi người. Thế nhưng, nhiều người bệnh vẫn chủ quan cho rằng, nếu bị bệnh thì đã có thuốc chữa. Quan điểm này không sai nhưng nó không phải là lựa chọn tối ưu. Việc phòng bệnh mới là quan trọng nhất.
             
            Thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh bao gồm hạn chế ăn nhiều chất béo, không hút thuốc lá, tránh uống rượu bia, tăng hoạt động thể lực, giữ tinh thần vui tươi, thoải mái, đẩy lùi stress, căng thẳng… là những biện pháp đơn giản, tích cực có tác động tốt đến hệ tim mạch.
             
            Nhờ sự thoải mái cả về thể chất và tinh thần các yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch như rối loạn lipid máu, béo phì và tăng huyết áp có thể được giảm thiểu, đồng thời tăng cường dinh dưỡng, oxy cho não, giúp não bộ khỏe mạnh.

          Bài viết liên quan

          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • Làm sao để khỏe sau Tết? Làm sao để khỏe sau Tết?
          • Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết? Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết?
          • Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết? Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết?
          • 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết? Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?

          Được tài trợ

          loading...

          Top 5 tiêu điểm tuần

          • 1 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • 2 Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?
          • 3 3 ngày giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ Tết
          • 4 Cách chống say xe hiệu quả trong dịp Tết nhờ thực phẩm
          • 5 5 bệnh bạn có thể bị nặng hơn sau Tết

          Bài viết nổi bật

          • Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? 214.152 lượt xem
          • Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp 151.103 lượt xem
          • Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết 133.595 lượt xem
          • Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? 123.071 lượt xem
          • 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 96.178 lượt xem

          Góc bạn gái

          • cách trang điểm tự nhiên
          • bài tập giảm mỡ bụng
          • cắm hoa nghệ thuật
          • handmade
          • mẹo sơn móng tay đẹp

          Dành cho giới trẻ

          • ki tu dac biet
          • stt hay
          • stt đểu
          • tho tinh buon
          • thơ tình

          Tìm kiếm phổ biến

          • Cách làm bánh trung thu
          • cách làm bánh bao
          • cách làm bánh flan
          • cách nấu bò kho
          • ga choi

          Dịch vụ

          • Bán hàng online
          • Bán hàng trên Sendo
          • Bán hàng trên Zalo
          • Kinh doanh online
          • Thiết kế website bán hàng
          Về Lamsao Liên hệ
          Video Góp ý Sự kiện
          • Đăng nhập
          • Đăng ký
          Nhớ mật khẩu Bạn quên mật khẩu
          Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới

          Lưu bài viết yêu thích

            Tiêu đề