Lamsao.com
Đăng nhập
Yêu thích
Lamsao.com
  • Ẩm thực
    • Handmade
      • Gia đình Việt
      • Đời sống
      • Khỏe đẹp +
      • Khám phá
      Lamsao.com
      • Ẩm thực
        • Handmade
          • Gia đình Việt
          • Đời sống
          • Khỏe đẹp +
          • Khám phá
          • LAMSAO.COM
          • Trang chủ
          • Ẩm thực
          • Handmade
          • Gia đình Việt
            • Nhà cửa
            • Gia đình
            • Cha mẹ trẻ
          • Đời sống
            • Giới trẻ
            • Du lịch
            • Văn hóa
          • Khỏe đẹp +
            • Sức khỏe
            • Dinh dưỡng
            • Khỏe đẹp
            • Đẹp
            • Thời trang
          • Khám phá
            • Sự nghiệp
            • Công nghệ
            • Giáo dục
            • Xe 360°
            • Thể thao
          Bài viết yêu thích
          Đăng nhập
          Lamsao.com
          Lamsao.com Sức khỏe Sống khỏe Chăm sóc, Bảo vệ sức khỏe

          Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi

          yêu thích
          Những thói quen tưởng chừng vô hại hàng ngày có thể chính là nguyên nhân gây hại sức khỏe của bạn như lười uống nước, mang điện thoại vào nhà vệ sinh...
          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • 1

            Mang điện thoại, sách báo vào nhà vệ sinh

            Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi1

            Nhiều người có thói quen đọc sách, chơi điện thoại trong nhà vệ sinh. Tuy nhiên, đây là một thói quen không tốt, gây hại cho sức khỏe. Vi khuẩn gây bệnh trong nhà vệ sinh có thể lây lan sang điện thoại. Bên cạnh đó, thói quen này sẽ kéo dài thời gian đi vệ sinh, tăng nguy cơ bệnh trĩ.

          • 2

            Lười uống nước

            Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi2

            Uống đủ nước là một thói quen tốt đối với cơ thể, đặc biệt là vào mùa hè. Những người lười uống nước sẽ có nguy cơ đối mặt với các bệnh như sỏi thận, vàng da, rụng tóc… do cơ thể không đươc thải độc thường xuyên. Vì vậy bạn cần nhớ uống mỗi ngày từ 1,5 – 2l nước.

          • 3

            Bẻ khớp

            Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi3

            Bẻ khớp ngón tay, ngón chân hay khớp cổ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái tức thì nhưng gây nguy hại cho sức khỏe. Thói quen xấu này có thể gây lệch khớp, thậm chí thoái hóa xương khớp.

          • 4

            Ngồi hàng giờ trước máy tính

            Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi4

            Trong xã hội hiện đại ngày nay, máy tính là công cụ không thể thiếu của bất kì ai, đặc biệt là dân văn phòng. Bạn cần ngồi hàng giờ trước máy tính để làm việc. Tuy nhiên, thói quen xấu này không chỉ gây tổn thương mắt mà còn ảnh hưởng không tốt đến não và làn da. Thậm chí, bạn có thể bị thoái hóa cột sống nếu tư thế ngồi không đúng cách.

            Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn chỉ nên ngồi 1 – 2h trước máy tính. Bạn có thể đứng lên đi lấy nước, chuyển tài liệu hoặc vận động nhẹ nhàng.

          • 5

            Vừa ăn vừa xem ti vi, dùng máy tính, điện thoại

            Điểm danh 5 thói quen gây hại sức khỏe ở mọi lứa tuổi5

            Nhiều gia đình Việt Nam rèn cho trẻ có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi hay nghịch điện thoại, máy tính. Những hoạt động này diễn ra song hành sẽ khiến não bộ bị phân tán, dịch vị tiết không đủ. Từ đó làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa của bạn.

          Bài viết liên quan

          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • Làm sao để khỏe sau Tết? Làm sao để khỏe sau Tết?
          • Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết? Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết?
          • Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết? Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết?
          • 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết? Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?

          Được tài trợ

          loading...

          Top 5 tiêu điểm tuần

          • 1 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • 2 Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?
          • 3 3 ngày giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ Tết
          • 4 Cách chống say xe hiệu quả trong dịp Tết nhờ thực phẩm
          • 5 5 bệnh bạn có thể bị nặng hơn sau Tết

          Bài viết nổi bật

          • Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? 214.143 lượt xem
          • Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp 151.055 lượt xem
          • Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết 133.594 lượt xem
          • Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? 123.070 lượt xem
          • 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 96.178 lượt xem

          Góc bạn gái

          • cách trang điểm tự nhiên
          • bài tập giảm mỡ bụng
          • cắm hoa nghệ thuật
          • handmade
          • mẹo sơn móng tay đẹp

          Dành cho giới trẻ

          • ki tu dac biet
          • stt hay
          • stt đểu
          • tho tinh buon
          • thơ tình

          Tìm kiếm phổ biến

          • Cách làm bánh trung thu
          • cách làm bánh bao
          • cách làm bánh flan
          • cách nấu bò kho
          • ga choi

          Dịch vụ

          • Bán hàng online
          • Bán hàng trên Sendo
          • Bán hàng trên Zalo
          • Kinh doanh online
          • Thiết kế website bán hàng
          Về Lamsao Liên hệ
          Video Góp ý Sự kiện
          • Đăng nhập
          • Đăng ký
          Nhớ mật khẩu Bạn quên mật khẩu
          Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới

          Lưu bài viết yêu thích

            Tiêu đề