Cách giữ dáng đẹp
-
Học lỏm SNSD thực đơn giữ dáng hàng ngàyĐược biết đến như nhóm nhạc nữ hàng đầu Kpop, các cô gái của SNSD luôn phải chăm chút cho nhan sắc cũng như vóc dáng của minh. Vậy đâu là bí quyết giúp những cô nàng xinh xắn này luôn giữ được vóc ...
6.812 lượt xem -
Sở hữu thân hình hấp dẫn nhờ 4 kiểu bơiĐể có thân hình hấp dẫn, bên cạnh việc ăn uống, tập các bài thể dục hàng ngày thì bơi cũng là một trong những bí quyết "vàng". 4 kiểu bơi đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình thon thả trong ...
2.710 lượt xem -
Bí quyết giữ dáng cho nàng lười vận độngNuôi thú cưng, ngủ đủ giấc, chơi ô chữ,… sẽ là cách giúp bạn đốt cháy năng lượng hiệu quả và duy trì vóc dáng quyết rũ.
3.716 lượt xem -
Chia sẻ mẹo giữ dáng chuẩnĐâu là chiếc chìa khóa vàng để có một vẻ ngoài tuyệt mỹ? Hãy tham khảo những ý kiến sau đây chắc chắn bạn sẽ hài lòng và ghi nhớ để có dáng chuẩn, da đẹp, người thon như siêu mẫu
4.436 lượt xem -
Giữ dáng với những thói quen đơn giảnMùa hè, việc giữ gìn vóc dáng thon gọn để diện những bộ đồ sexy luôn là mối quan tâm lớn của hầu hết các chị em. Chúng tôi xin đưa ra một số những gợi ý đơn giản từ những thói quen hàng ngày giúp bạn ...
3.541 lượt xem -
Bài tập giữ dáng của siêu mẫu Vũ Thu PhươngMặc dù đã là "Chân dài một con" nhưng Vũ Thu Phương vẫn khiến mọi người không khỏi trầm trồ khi xuất hiện.
2.804 lượt xem -
Tuyệt chiêu giảm cân nhanh trong mùa hèMùa hè là mùa dễ giảm cân nhất? Vậy làm thế nào để có thể giảm cân nhanh nhất trong mùa hè. Dưới đây là 8 cách giảm cân hiệu quả và lành mạnh dành cho bạn.
4.910 lượt xem -
Bí quyết để dáng đẹp như Vanessa HudgensCũng như những "sao" nỗi tiếng khác để có được vóc dáng cân đối khi xuất hiện, Vanessa Anne Hudgens cũng phải chọn cho mình 1 bài tập thể dục đơn giản để gìn giữ vóc dáng đẹp của mình.
1.642 lượt xem -
Mẹo giữ dáng trong các bữa tiệc nướng mùa hèKhi hội họp hay đi du lịch tránh nóng vào những ngày hè oi ả, những món ăn nướng thường được lựa chọn, đặc biệt là các món nướng không khói đang phổ biến gần đây
4.881 lượt xem -
Hotgirl Kelly tiệt lộ cách giữ dáng chuẩnSở hữu vóc dáng yêu kiều cùng khuôn mặt xinh xắn, Kelly được nhiều tạp chí dành cho giới trẻ chọn để thể hiện các bộ sưu tập thời trang. Để có thân hình đáng ước mơ đó Kelly luôn tập luyện thể dục ...
2.461 lượt xem -
Cách giảm cân hiệu quả vào mùa hèMùa hè đến cũng là lúc bạn bị thôi thúc phải giảm cân hơn bao giờ hết. Các bộ quần áo bó, một lớp hay những bộ bikini khi đi biển, sẽ "tố cáo" bụng béo của các nàng. Bước vào những ngày đầu hè, các ...
2.809 lượt xem -
Cách giúp bạn có dáng đẹp từ thực đơn thông minh mỗi ngàyĐể có vòng hai gợi cảm, bạn không cần phải “tuyệt thực” với những món ăn hấp dẫn đâu, chỉ cần chọn đúng thực phẩm, đúng liều lượng và thưởng thức đúng cách là mọi chuyện đều trong tầm tay thôi ...
3.165 lượt xem -
Bí quyết giữ dáng đẹp của Sao HànNhờ một bí quyết ăn kiêng đặc trưng và tập luyện thể dục, các sao Hàn luôn giữ cho mình một vóc dáng hoàng chỉnh, và quyến rủ. Và nếu bạn muốn được giảm cân như họ, hãy sử dụng những thực phẩm sau ...
11.484 lượt xem -
Bí quyết để có dáng đẹp, thân hình "chuẩn"Cả ngày ngồi làm việc máy tính, không dành thời gian cho việc rèn luyện sức khỏe khiến chị em nhận ra rằng vóc dáng của mình đang bị "hủy hoại" một cách trầm trọng.
6.007 lượt xem -
Hướng dẫn bài tập cho dáng đẹpBài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có 1 thân hình eo thon đến bất ngờ.
5.332 lượt xem
