Sử dụng gel rửa tay
Thử nghiệm với các sản phẩm chăm sóc da
Đi dép xỏ ngón
Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Thể dục với những bài tập quen thuộc
Bỏ ăn buổi sáng, tập trung buổi tối
Chỉ uống nước đóng chai
Làm sạch với các sản phẩm khử trùng
Bổ sung dinh dưỡng