Lamsao.com
Đăng nhập
Yêu thích
Lamsao.com
  • Ẩm thực
    • Handmade
      • Gia đình Việt
      • Đời sống
      • Khỏe đẹp +
      • Khám phá
      Lamsao.com
      • Ẩm thực
        • Handmade
          • Gia đình Việt
          • Đời sống
          • Khỏe đẹp +
          • Khám phá
          • LAMSAO.COM
          • Trang chủ
          • Ẩm thực
          • Handmade
          • Gia đình Việt
            • Nhà cửa
            • Gia đình
            • Cha mẹ trẻ
          • Đời sống
            • Giới trẻ
            • Du lịch
            • Văn hóa
          • Khỏe đẹp +
            • Sức khỏe
            • Dinh dưỡng
            • Khỏe đẹp
            • Đẹp
            • Thời trang
          • Khám phá
            • Sự nghiệp
            • Công nghệ
            • Giáo dục
            • Xe 360°
            • Thể thao
          Bài viết yêu thích
          Đăng nhập
          Lamsao.com
          Lamsao.com Sức khỏe Sống khỏe Chăm sóc, Bảo vệ sức khỏe

          5 thói quen gây hại sức khỏe phụ nữ cần phải bỏ ngay

          yêu thích
          Phụ nữ thường có khá nhiều thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà bản thân họ không biết. Hãy từ bỏ 5 thói quen gây hại sức khỏe dưới đây ngay từ bây giờ.
          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • 1

            Trang điểm đè lên lớp cũ

            Hầu hết chị em thường mang thêm son phấn khi ra ngoài, để khi cảm thấy phấn đã nhạt bớt thì lập tức dặm thêm lớp phấn mới lên mặt. Đây là thói quen gây hại sức khỏe vô cùng. Bởi sau một thời gian hoạt động, rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và mồ hôi đã bám lại ở mặt của bạn, phủ lên lớp phấn. Khi bạn dặm lớp phấn mới đè lên, vi khuẩn và bụi bẩn này bị bít kín lại trên da, xâm nhập và phá hủy da của bạn. Đó là lý do khiến mặt bạn dễ nổi mụn, thâm nám và sạm đen.

            Vì thế, tốt nhất bạn nên mang theo một lọ nước tẩy trang nhỏ trong túi xách. Khi cần trang điểm lại, hãy tẩy lớp phấn cũ đi trước khi dặm lớp phấn mới nhé.

            5 thói quen gây hại sức khỏe phụ nữ cần phải bỏ ngay-1

            Dặm phấn đè lên lớp phấn cũ là một thói quen gây hại sức khỏe chị em
          • 2

            Dùng chung một thỏi son

            Dùng chung son môi là một thói quen khá phổ biến của các chị em, và hầu hết mọi người đều nghĩ rằng nó vô hại. Nhưng thực ra đây lại là một thói quen có thể gây hại sức khỏe của bạn. Nguyên nhân là vì, miệng là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn và quá trình ăn uống sẽ khiến vi khuẩn bám vào môi của chúng ta. Nếu bạn thoa chung một cây son với nhiều người, thì nó sẽ là vật trung gian truyền bệnh cho bạn.

            Nếu bắt buộc phải sử dụng chung son với nhiều người, bạn nên gọt 1 lớp mỏng đi sau khi cho người khác sử dụng nhé.

          • 3

            Đeo tai nghe khi làm việc

            Đeo tai nghe khi làm việc có thể tránh sự phiền nhiễu từ người xung quanh, thậm chí mở một chút nhạc với âm lượng nhỏ là sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, đây lại là một thói quen gây tổn hại hại sức khỏe của chính bạn đấy.

            Bởi khi đeo tai nghe, âm thanh sẽ truyền trực tiếp vào tai trong của bạn, kích thích các dây thần kinh ở tai. Thời gian lâu dài, thính lực của bạn sẽ suy giảm nghiêm trọng, màng nhĩ bị ảnh hưởng, có thể dẫn tới mất thính lực.

            Tốt nhất bạn nên hạn chế việc đeo tai nghe, nếu không ảnh hưởng gì thì bạn nên sử dụng loa ngoài. Trong trường hợp bắt buộc phải đeo tai nghe, thì hãy chỉnh âm lượng ở mức thấp và chỉ đeo tai nghe tối đa 1 tiếng mỗi ngày thôi nhé.

            5 thói quen gây hại sức khỏe phụ nữ cần phải bỏ ngay-2

            Thường xuyên đeo tai nghe khi làm việc sẽ làm suy giảm thính lực
          • 4

            Kén ăn

            Kén ăn cũng là một thói quen gây hại sức khỏe mà chị em nên bỏ. Bởi việc kén ăn dẫn tới tình trạng bạn chỉ ăn một vài loại thức ăn mà mình thích, khiến cơ thể bị thiếu chất nghiêm trọng, khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, sức đề kháng yêu và dễ gây ra bệnh tật. Vì thế, bạn cần ăn phong phú các loại thực phẩm, nếu không bị dị ứng thì hãy tập ăn những món ăn có lợi cho sức khỏe.

          • 5

            Hút thuốc

            Một số phụ nữ có thường hút thuốc để giải tỏa tâm trạng và áp lực công việc, giúp thần kinh dịu xuống. Nhưng đây là một thói quen giét chết bạn một cách từ từ.

            Thuốc lá là kẻ thù lớn của sức khỏe, là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác. Theo nghiên cứu cho thấy, hút thuốc sẽ làm nhiễu và phá vỡ chức năng của buồng trứng, gây hiện tượng kinh nguyệt không đều. Phụ nữ nếu hút thuốc khi mang thai sẽ dễ bị sảy thai, sinh non hoặc thai chết lưu. Thai nhi sinh ra sẽ nhẹ cân hơn rất nhiều so với những bà mẹ không hút thuốc. Vì sức khỏe của bản thân và gia đình, hãy từ bỏ thuốc lá ngay bây giờ.

            Ngoài các thói quen gây hại sức khỏe, bạn nên tham khảo:

            >> 13 thói quen tai hại khiến chị em viêm nhiễm vùng kín

            >> 9 thói quen xấu thời hiện đại làm bạn già trước tuổi

            >> 8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị chết sớm


          Bài viết liên quan

          • 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết 10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết
          • Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết Cách uống rượu lâu mà không bị mệt, say ngày Tết
          • Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết Cách xử lý ngộ độc rượu ngày Tết
          • Làm sao để khỏe sau Tết? Làm sao để khỏe sau Tết?
          • Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết? Làm sao để hạn chế chứng đầy bụng ngày Tết?
          • Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết? Làm sao để giải nguy khi say bia rượu ngày tết?
          • 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết? Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?

          Được tài trợ

          loading...

          Top 5 tiêu điểm tuần

          • 1 10 thực phẩm ngâm hóa chất phục vụ thị trường Tết
          • 2 Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong ngày Tết?
          • 3 3 ngày giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ Tết
          • 4 Cách chống say xe hiệu quả trong dịp Tết nhờ thực phẩm
          • 5 5 bệnh bạn có thể bị nặng hơn sau Tết

          Bài viết nổi bật

          • Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? 214.155 lượt xem
          • Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp 151.117 lượt xem
          • Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết 133.597 lượt xem
          • Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? 123.072 lượt xem
          • 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 12 sai lầm "ngớ ngẩn" khi dùng điều hòa vào mùa hè 96.178 lượt xem

          Góc bạn gái

          • cách trang điểm tự nhiên
          • bài tập giảm mỡ bụng
          • cắm hoa nghệ thuật
          • handmade
          • mẹo sơn móng tay đẹp

          Dành cho giới trẻ

          • ki tu dac biet
          • stt hay
          • stt đểu
          • tho tinh buon
          • thơ tình

          Tìm kiếm phổ biến

          • Cách làm bánh trung thu
          • cách làm bánh bao
          • cách làm bánh flan
          • cách nấu bò kho
          • ga choi

          Dịch vụ

          • Bán hàng online
          • Bán hàng trên Sendo
          • Bán hàng trên Zalo
          • Kinh doanh online
          • Thiết kế website bán hàng
          Về Lamsao Liên hệ
          Video Góp ý Sự kiện
          • Đăng nhập
          • Đăng ký
          Nhớ mật khẩu Bạn quên mật khẩu
          Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới

          Lưu bài viết yêu thích

            Tiêu đề