Trang chủ » Chăm sóc sức khỏe » Thực phẩm và sức khỏe

Thực phẩm và sức khỏe, vệ sinh an toàn thực phẩm, công dụng của thực phẩm

Những thực phẩm làm sạch độc tố trong đường ruột

Cơ thể tích tụ độc tố dễ dẫn đến nhiều chứng bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe, vì thế bạn nên làm sạch độc ...

Khỏe hơn mỗi ngày với trái lựu

Công dụng chữa bệnh của sữa ong chúa

Những món canh bổ dưỡng cho ngày hè oi bức

Những thực phẩm cho thị lực 20/20

Những món canh bổ dưỡng cho ngày hè oi bức

Bài viết này xin được giới thiệu 5 món canh thanh nhiệt giải thử (nắng) để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng để có sức khỏe tốt trong mùa ...

Từ khóa bài viết: canh ngon, món canh, cách nấu canh, món canh giải nhiệt, món canh bổ

Những thực phẩm cho thị lực 20/20

Ngoài cà rốt, rau xanh, cá, trứng và một số thực phẩm chúng tôi đã đề cập ở bài viết trước, bạn có thể nạp thêm một số thực phẩm dưới đây. ...

Từ khóa bài viết: thực phẩm cho mắt, sáng mắt, thực phẩm sáng mắt, thị lực tốt, ăn gì sáng mắt

Những thực phẩm dễ gây ngộ độc chết người (Phần 1)

Có một số loại thực phẩm luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc ở người. Người nội trợ cần tìm hiểu và cẩn trọng khi chế biến những loại thực ...

Từ khóa bài viết: ngộ độc thực phẩm, thực phẩm độc hại, ngộ độc, tẩm hóa chất, tránh ngộ độc

Những “lời dối trá” về ẩm thực mạnh khỏe

Có rất nhiều thực phẩm mặc nhiên được cho là tốt cho sức khỏe nhưng hãy cẩn thận, có thể đó chỉ là lời nói dối...

Từ khóa bài viết: thực phẩm và sức khỏe, ẩm thực mạnh khỏe

Những lợi ích của thực phẩm nhiều chất xơ

Nếu bạn đang tìm kiếm một lối sống lành mạnh có lợi cho sức khỏe, thì bạn không nên bỏ qua những thông tin dưới đây về lợi ích của thực phẩm ...

Từ khóa bài viết: thực phẩm, chất xơ, lợi ích chất xơ

Bật mí cách uống nước dừa an toàn và khoa học

Vào tiết trời nắng gắt, nước dừa là một trong những thức uống giải nhiệt có lợi cho sức khỏe và rất được yêu thích. Nhưng thức uống này chỉ tốt nếu ...

Từ khóa bài viết: nước dừa, uống nước dừa, cách uống nước dừa, uống nước dừa đúng cách, Dừa

Chàng "sex" như voi với viagra "cây nhà lá vườn"

Kém khả năng, thiếu tự tin, bệnh tật… là những lý do khiến các ông phải cậy nhờ trợ giúp. Tuy vậy, lắm khi đang khỏe như vâm, nhiều ông cũng chẳng ...

Từ khóa bài viết: Viagra, thực phẩm tăng ham muốn, khả năng sinh sản, hưng phấn, xuân dược, xuân

Cây sả: Bảo bối quý giá của sức khỏe

Sả cũng giống như các gia vị khác không chỉ làm tăng thêm hương vị cho các món ăn mà sả còn là một dược liệu quý.

Từ khóa bài viết: cây sả, chữa bệnh từ sả, bảo bối sức khỏe, bảo vệ sức khỏe

12 công dụng chưa biết của chanh

Chanh có thể sử dụng theo nhiều cách, nhờ vào tính axit có thể làm sạch các vật dụng trong gia đình, tẩy trắng và giảm đau họng... ...

Từ khóa bài viết: công dụng của chanh, giảm đau họng, lợi ích của quả canh, rau quả tốt, thực phẩm an toàn

Tăng cường hệ thống miễn dịch bằng rau

Hệ thống miễn dịch có vai trò quan trọng trong sức khỏe. Và điều thú vị là rất nhiều loại rau xung quanh chúng ta có tác dụng tăng cường hệ miễn ...

Từ khóa bài viết: Tăng cường hệ thống miễn dịch, hệ thống miễn dịch, rau

Công dụng của rượu nếp đối với sức khỏe

Rượu nếp cái, có nơi gọi là cơm rượu được chế biến từ gạo nếp theo cách đồ chín gạo nếp thành xôi, để nguội và ủ với men rượu cho lên ...

Từ khóa bài viết: Công dụng của rượu nếp, rượu nếp, dinh dưỡng từ rượu nếp, thực phẩm và sức khỏe

Trái cây tốt cho người bị tiểu đường

Không phải loại quả nào cũng tốt đối với sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường. Với bệnh nhân tiểu đường không phải ăn quả nào cũng tốt do lượng đường ...

Từ khóa bài viết: tiểu đường, trái cây cho người tiểu đường, thực phẩm và sức khỏe

Những điều bạn nên biết khi ăn cam

Cam được coi là loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên chọn ăn cam để thay thế các loại trái cây hoặc thực phẩm khác trong ...

Từ khóa bài viết: cam, trái cây, quả tốt cho sức khỏe, trái cây màu hè, thực phẩm có lợi

Những cách kết hợp thực phẩm giúp giải độc tốt nhất

Có những thực phẩm bị coi là hại sức khỏe. Nhưng may mắn là nếu biết kết hợp với các thực phẩm khác, sự nguy hại đó có thể được giảm thiểu ...

Từ khóa bài viết: độc tố, giải độc, thực phẩm giải độc, bảo vệ sức khỏe, thực phẩm có hại

Củ, quả dùng sai cũng gây độc

Nhiều loại rau củ như củ dền, đậu nành… là những thực phẩm giàu dinh dưỡng cung cấp nhiều năng lượng, vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nhưng nếu ...

Từ khóa bài viết: cách dùng củ, quả, củ, quả gây độc, thực phẩm và sức khỏe, thực phẩm và sức khỏ

Các loại hạt và bệnh cao huyết áp

Các loại hạt chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho những người mắc bệnh cao huyết áp. Hầu như tất cả các loại hạt đều chứa những dưỡng chất giống nhau, do ...

Từ khóa bài viết: Cao huyết áp, các loại hạt, thực phẩm và sức khỏe

Khám phá tác dụng thần kỳ của rau má

Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm ...

Từ khóa bài viết: rau má, tác dụng của rau má, bảo vệ sức khỏe, chữa bệnh bằng rau má

Những món ăn chữa bệnh từ đậu xanh

Những món ăn thanh nhiệt giải khát luôn là ưu tiên hàng đầu trong thực đơn của nhiều gia đình, trong đó có đậu xanh. Đậu xanh được xem là thực phẩm ...

Từ khóa bài viết: đậu xanh, chè đậu xanh, cháo đậu xanh, thanh nhiệt, giải độc

Các loại salad tốt cho người bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cũng như các bệnh nguy hiểm khác như bệnh thận, mất trí nhớ, giảm thị lực, đau thắt ngực và tràn dịch ...

Từ khóa bài viết: salad, bệnh cao huyết áp, salad cho người cao huyết áp, thực phẩm và sức khỏe, thực phẩm và sức

Ăn thịt dê có bổ dương?

Đa số đàn ông Việt Nam, khi nhắc đến món thịt dê là nghĩ ngay đến “chuyện ấy”. Đặc biệt khi nghe nói cái ấy của dê có tác dụng bổ dương ...

Từ khóa bài viết: chuyện ấy, thịt dê, bổ dương, dương vật dê, Chuyện chăn gối

Ăn rau xanh - tưởng đúng hóa sai

Cất rau trong tủ lạnh lâu ngày. Một số người có thói quen đi chợ một lần ăn cả tuần nên thường tích trữ nhiều loại rau trong tủ lạnh. Thực tế, ...

Từ khóa bài viết: rau xanh, rau sạch, giá trị dinh dưỡng, chế biến rau, ăn rau xanh

Những tác dụng thần kỳ của gạo lứt

Gạo lứt là gạo thông thường nhưng được xay sơ, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài nên có màu nâu. Ăn gạo lứt giúp phòng được nhiều bệnh như béo ...

Từ khóa bài viết: gạo lứt, gạo lức, công dụng của gạo lứt, gạo ngon, nước vo gạo

Cà phê và trà xanh giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Cà phê và trà xanh có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt khi cả hai là thức uống thông dụng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, theo nghiên ...

Từ khóa bài viết: cà phê, trà xanh, đột quỵ, thực phẩm và sức khỏe

Những công dụng bất ngờ của trái dừa

Thông thường, người ta chỉ quan tâm đến nước dừa vì chúng đem lại những lợi ích rõ ràng như thay thế cho huyết thanh, giải nhiệt…. Tuy nhiên, mỗi thành phần ...

Từ khóa bài viết: làm đẹp, công dụng của trái dừa, nước dừa, tinh dầu dừa, làm đẹp với tinh dầu dừa

Trái bơ - siêu thực phẩm cho mùa hè

Bơ là trái cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Mexico. Nhờ ăn ngon và bổ nên nó đã được canh tác ở nhiều nơi trên trái đất, đặc biệt là Indonesia, ...

Từ khóa bài viết: Bơ, sức khỏe, vitamin, sinh tố bơ, lợi ích của quả bơ, lợi ích c

Các thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Khi phân tích nhiều loại thức ăn dưới kính lúp, bạn sẽ nhận thấy nhiều loại thực phẩm đang phá hủy chế độ ăn kiêng của bạn. Có những thức phẩm tốt ...

Từ khóa bài viết: thực phẩm có lợi, thực phẩm và sức khỏe, chế độ ăn

4 loại thực phẩm khi kết hợp gây tử vong

Theo triết lý âm dương, các thực phẩm nóng lạnh khi kết hợp sẽ cân bằng âm dương, giúp điều hòa khí huyết. Tuy nhiên có những thực phẩm nếu kết hợp ...

Từ khóa bài viết: thực phẩm, chết người, thực phẩm gây chết người, ngộ độc thực phẩm, ngộ độc thức ăn