Hướng dẫn chơi bóng chuyền - kỹ thuật đập bóng

  -  Lượt xem: 60.866 lượt
Đập bóng chuyền chính là kỹ thuật nâng cao khi thi đấu, với khả năng đập bóng tốt, bạn hoàn toàn có cơ hội ghi điểm cho đội của mình
www.lamsao.com
Nội dung chi tiết
  • 1

    Những động tác cơ bản của một cú đập


  • 2

    Phân tích kỹ thuật đập bóng, cách tiếp bóng


  • 3

    Kỹ thuật đập bóng nhanh


  • 4

    Kỹ thuật đập bóng chồng


  • 5

    Một số kỹ thuật khác trong bóng chuyền

    Kỹ thuật đỡ bóng 1 tay


    Kỹ thuật chắn bóng




Thứ Sáu, ngày 31/10/2014