Trang chủ » Sức khỏe tinh thần » Cảm xúc

Cảm xúc, hưng phấn, tích cực, yêu đời

10 nỗi sợ hãi phổ biến ám ảnh con người

Sợ vi trùng, sợ bóng tối, sợ không gian kín...

Hãy tập cách bình thản với những nỗi buồn

5 bí quyết giúp bạn kiểm soát cảm xúc

Học cách yêu mỗi ngày...

4 điều cần từ bỏ khi bốc hỏa

Khi đầu óc bạn quá mệt mỏi, đừng 'đổ thêm dầu' bằng cách lao đầu vào làm việc hay đắm mình trong những suy nghĩ tiêu cực.

Từ khóa bài viết: đầu óc, căng thẳng, bốc hỏa, tức giận, stress

Bạn tiếc nuối điều gì nhất trong đời?

Từ chối cơ hội trong tầm tay, thiếu kiên nhẫn mà bỏ cuộc giữa chừng… là những điều dễ gây nuối tiếc trong đời của mỗi người.

Từ khóa bài viết: tiếc nuối, cảm xúc, sống có ích, sống tích cực, cơ hội

Học cách đứng lên sau thất bại

Làm thế nào để có thể vượt qua thất bại một cách nhanh nhất đây? Hãy check thử những “liệu pháp” dưới đây nhé!

Từ khóa bài viết: cảm xúc, thất bại, đứng lên sau thất bại

Cách điều khiển những cơn ghen trong tình yêu

Ghen tuông là những điều không tránh khỏi trong tình yêu. Tình yêu đôi lúc cũng cần có chút gia vị như ghen tuông mới thú vị chứ. Nhưng đôi lúc sự ...

Từ khóa bài viết: ghen tuông, tình yêu, thú vị, quan hệ

10 nỗi sợ hãi phổ biến ám ảnh con người

Sợ vi trùng, sợ bóng tối, sợ không gian kín...

Từ khóa bài viết: cảm xúc, Nỗi sợ, con người sợ gì

Giải mã ý nghĩa 7 giấc mơ thường gặp

Bạn chắc hẳn từng có nhiều giấc mơ lạ và tò mò muốn tìm hiểu ý nghĩa của giấc mơ ấy. Đó luôn là một thứ hấp dẫn chúng ta. Vậy hãy ...

Từ khóa bài viết: giải mã giấc mơ, mơ thấy người chết, mơ thấy rắn

Hướng dẫn giải mã giấc mơ thấy thần linh

Nếu trong giấc mơ của bạn xuất hiện các vị thần thì đây là điềm báo tốt, cho thấy bạn sẽ gặp nhiều may mắn trong tương lai.

Từ khóa bài viết: giấc mơ, may mắn, giải mãi giấc mơ, mơ thấy thần linh

9 bí mật để thấy hạnh phúc

Không ai luôn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ suốt ngày, suốt tháng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng nếu biết cách, bạn có thể tìm thấy niềm vui từ ...

Từ khóa bài viết: hạnh phúc, cảm xúc, để hạnh phúc, làm sao để hạnh phúc

9 “tuyệt chiêu” để hạnh phúc trong công việc

Hạnh phúc trong công việc cũng là một trong những nhân tố quan trọng khiến bạn sống khỏe, sống vui hơn. Áp lực công việc, các mối quan hệ xã giao nơi ...

Từ khóa bài viết: hạnh phúc, công việc, áp lực

10 điều tự vấn bản thân

Đã bao giờ bạn đặt ra câu hỏi cho chính mình và chợt nhận ra một điều: Hóa ra vì thế nên cuộc sống của mình không ít mệt mỏi và áp ...

Từ khóa bài viết: câu hỏi, cuộc sống, mệt mỏi, áp lực

3 thời điểm nên giả vờ mỉm cười

Chắc hẳn bạn sẽ cười tươi khi lần đầu tiên chồng bạn tình nguyện vào bếp nấu món tối cho cả nhà, hoặc chú chó nhỏ của bạn đánh thức bạn dậy ...

Từ khóa bài viết: cảm xúc, nụ cười, mỉm cười, giả vờ mỉm cười

Những mùi hương giúp bạn cảm thấy thư thái

Theo các nghiên cứu, mùi hương có tác động mạnh mẽ đối với tâm trạng con người và một số mùi có thể kích thích cảm giác hạnh phúc trong bạn.

Từ khóa bài viết: mùi hương, mạnh mẽ, tâm trạng

Những lưu ý về chứng rối loạn lo âu

Lo âu quá mức là bệnh lý cần chữa trị sớm và tốn nhiều thời gian, điểm đặc biệt là tình trạng này hay xảy ra ở những người trẻ (trong độ ...

Từ khóa bài viết: lo âu, rối loan lo âu, sức khỏe tinh thần

Bí quyết giúp làm mới tinh thần cho bạn

Những tháng đầu năm đã trôi qua có vẻ khá mờ nhạt, có thể là buồn tẻ. Dưới đây là một số giải pháp để giúp bạn khởi động năm của mình ...

Từ khóa bài viết: sức khỏe tinh thần, làm mới tinh thần, cảm xúc

Làm thế nào để diệt cơn giận dữ

Tất cả chúng ta đều có những cách giải quyết sự tức giận riêng của mình, nhưng liệu chúng có hiệu quả không? 7 cách hiệu quả để đối phó với những ...

Từ khóa bài viết: tức giận, diệt cơn tức giận, giận dữ

10 cách hay để "xử lý" bực tức

Hãy hạ gục nhanh, tiêu diệt gọn những bực tức mang đầy bực bội, phiền muộn bằng 10 cách dưới đây nhé!

Từ khóa bài viết: bực tức, bực bội, buồn phiền

5 cách để cuộc sống chăn gối bớt buồn tẻ sau có con

Sau hôn nhân, cuộc sống tình dục của các cặp vợ chồng thường thay đổi, chủ yếu là vì con nhỏ. Các bậc phụ huynh dành hết sức lực và tâm trí ...

Từ khóa bài viết: tình dục, vợ chồng, sex, sau sinh, con nhỏ

Những bài tập cho sức khỏe tâm thần

Với hầu hết mọi người, khỏe mạnh đồng nghĩa với sở hữu một cơ thể tráng kiện. Đây thực sự là một quan niệm sai lầm bởi tập thể dục thực sự ...

Từ khóa bài viết: sai lầm, tập thể dục, sức khỏe tâm thần, bộ não

Giải mã hiện tượng thần giao cách cảm

Mặc dù không hề nghĩ đến hiện tượng này, người chị đã nhận một phần đau đớn từ em. Sự kiện trên diễn ra vào tháng 8/2000. Đây được coi là một ...

Từ khóa bài viết: thần giao cách cảm, cảm xúc, linh cảm

Nỗi nhớ có thể giúp bạn cảm thấy ấm hơn

Theo nghiên cứu mới nhất vừa được công bố trong tạp chí Emotion, các kết quả nghiên cứu cho thấy nỗi nhớ thực sự có thể giúp chúng ta cảm thấy ấm ...

Từ khóa bài viết: cảm xúc, nỗi nhớ, chịu lạnh

Người hay mơ mộng thường nhanh già

Bạn có hay mơ mộng không? Nếu có, bạn nên lưu ý điều này: một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, sự mơ mộng có thể làm gia tăng tốc độ ...

Từ khóa bài viết: lão hóa, cảm xúc, mơ mộng

Con đường giúp bạn tăng chỉ số trí tuệ cảm xúc EQ

Chỉ số trí tuệ cảm xúc (EQ) là khả năng nhận biết, đánh giá và kiểm soát cảm xúc của bản thân cũng như thấu hiểu và chế ngự cảm xúc. EQ ...

Từ khóa bài viết: chỉ số cảm xúc, EQ, tăng chỉ số trí tuệ, cảm xúc

Nghệ thuật âu yếm

Có lẽ bạn cũng không ít lần bị bạn gái giận dỗi vì đã bỏ quên sự âu yếm? Trong khi phụ nữ lại thích những thứ rất nhỏ nhặt như thế ...

Từ khóa bài viết: cảm xúc, âu yếm, nghệ thuật, sự va chạm, nghệ thuật âu yếm

9 cách để tinh thần thoải mái

Cuộc sống hiện tại phải đối diện với nhiều áp lực công việc. Phải biết giúp mình tự thoải mái để tinh thần thoải mái hơn, cuộc sống trôi qua nhẹ nhàng ...

Từ khóa bài viết: áp lực, tinh thần thoải mái, bực mình, nhạc báo thức

Cách lấy lại cảm hứng sống tích cực mỗi ngày

Những danh ngôn sau đây có thể rất đơn giản để bạn suy nghĩ, nghiền ngẫm. Song, nếu vận dụng vào đời sống, bạn sẽ đạt được nhiều hơn điều mình mong ...

Từ khóa bài viết: cảm xúc, cảm hứng, danh ngôn, sống tích cực